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  • Entre la tête et le coeur

    Entre la tête et le coeur

    • Avez-vous l'impression qu'un changement s'impose dans votre vie? • Vivez-vous un inconfort professionnel ou personnel? • Ressentez-vous le besoin de faire le point? • Désirez-vous plus de se...

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  • La chaloupe vide

    La chaloupe vide

    La chaloupe vide est un écrit qui porte la pensée, le vécu et la solitude de personnes qui n'osent généralement pas raconter ce qu'elles ont d'inscrit dans leur mémoire et leur coeur. Il est rare q...

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  • Le respect

    Le respect

    Brigitte Racine propose ici aux parents une réflexion sur l'importance et la nécessité du respect et sur leurs façons d'agir en tant que premiers modèles de leurs enfants. Elle leur suggère une fou...

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  • Le Défi végane 21 jours

    Le Défi végane 21 jours

    Pourquoi faire le défi végane 21 jours ? Pour découvrir une alimentation saine et un mode de vie santé, respectueux de l'environnement et des animaux. Au Québec, plusieurs milliers de personnes on...

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  • La colère m'a sauvé la vie

    La colère m'a sauvé la vie

    Vous ne la verrez plus jamais sous le même jour ou comme le mouton noir des émotions ! Vous découvrirez dans cet ouvrage les différents messages que la colère nous dévoile, comment la comprendre, ...

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  • L'intestin au coeur de votre santé

    L'intestin au coeur de votre santé

    Dans ce livre, la gastroentérologue Robynne Chutkan soutient que les affections abdominales inflammatoires, notamment la maladie de Crohn et le syndrome du côlon irritable, ainsi que de nombreuses ...

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  • 100 jours sans viande

    100 jours sans viande

    Avec ou sans… viande ? Depuis toujours, la viande est considérée comme l’élément principal, voire essentiel du repas et sans elle… un repas n’en est pas un. Pourtant, un courant amorcé il y a quelq...

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  • À quelle fréquence vibrez-vous ?

    À quelle fréquence vibrez-vous ?

    Savez-vous que tout ce que vous êtes et tout ce qui vous entoure est énergie ? Que votre corps, vos pensées, vos émotions, vos relations, votre demeure ou même vos projets émettent des ondes qui, ...

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  • La mesure du temps

    La mesure du temps

    Bernard, un homme du monde dans la soixantaine, retourne à Saint-Boniface pour renouer avec ses origines. Accompagné de Marjolaine – une jeune femme qui a été sa protégée –, il arpente la ville sur...

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  • Manger pour garder un cerveau jeune

    Manger pour garder un cerveau jeune

    Comment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des décisions éclairées, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sent...

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  • Le Soulard des sportifs

    Le Soulard des sportifs

    Ce livre est le fruit d'une belle rencontre: celle d'un grand chef, sportif récréatif depuis toujours, Jean Soulard, et d'un olympien détenteur d'un doctorat en physiologie et chercheur en nutritio...

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  • Le langage du corps : Répertoire de 200 gestes pour apprendre à décoder les autres

    Le langage du corps : Répertoire de 200 gestes pour apprendre à décoder les autres

    La synergologie est la discipline qui sert à décoder la gestuelle du corps et à décrypter l'être humain dans son ensemble. Voir ce que l'autre pense et ressent vraiment transforme nos relations in...

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  • Transformer sa vie, un pas à la fois

    Transformer sa vie, un pas à la fois

    La vie est comme un chemin fait de pas japonais. Une multitude de sentiers s'offrent à vous. Aujourd'hui, en choisissant ce livre, vous posez le pied sur une route différente de celle que vous empr...

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  • Ailes de taule

    Ailes de taule

    Deux hommes. Un père-fils et un fils-père. Le premier est incarcéré pour un crime scabreux ourdi par l’autre, quant à lui impuni mais séquestré dans la pire des prisons : la mémoire. Un crime catal...

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  • Le pouvoir de la méditation

    Le pouvoir de la méditation

    Renfermant 49 sujets à méditer, tels que La peur du manque, Le deuil et ses étapes ainsi que Renforcer le système immunitaire, ce livre vous aidera à devenir le maître de vos pensées. Il vous offre...

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  • Un secret à partager

    Un secret à partager

    Le best-seller mondial Le Secret a expliqué la loi de l'attraction et prouvé, par de nombreux témoignages, qu'elle est vraie et efficace. Ce qui vous est proposé ici en est un abrégé, afin que vous...

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  • Il ne faut jamais jamais jamais se fâcher

    Il ne faut jamais jamais jamais se fâcher

    C'est toujours la pensée qui donne la puissance à... Mon dernier livre, Presse le bouton !, a aidé beaucoup de gens. Cette simple phrase leur a permis de prendre conscience de la grande puissance q...

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  • Le bonheur ici maintenant

    Le bonheur ici maintenant

    Dans un langage simple et familier, tantôt léger, tantôt profond, jamais dogmatique, Eric Seydoux aborde quelques grands questionnements sur l'existence, les joies et les malheurs du quotidien. L'a...

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  • L'intelligence des huiles essentielles

    L'intelligence des huiles essentielles

    « Le lien entre beauté et arôme a été facile à faire pour moi, de sorte qu'aujourd'hui les huiles essentielles sont au centre de mes préoccupations tant personnelles que professionnelles. J'ai déco...

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  • Gérer efficacement son temps

    Gérer efficacement son temps

    Savoir organiser son temps est un gage de succès, c'est bien connu. Mais combien de gens aujourd'hui sont débordés, hyperstressés, simplement parce qu'ils ne connaissent pas les principes d'une sai...

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  • Développer la conscience du corps que l'on est

    Développer la conscience du corps que l'on est

    Ce deuxième livre consacré à la gymnastique émotionnelle propose de découvrir le corps que vous êtes, celui qui appartient à votre réalité intérieure et qui se distingue du corps «objet» tant valor...

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  • Le bonheur simplement Trésors de vie

    Le bonheur simplement Trésors de vie

    Le bonheur simplement, Trésors de vie est un recueil d’histoires de personnes qui ont croisé la route de l’auteure. Chacun des récits est unique. Les bijoux que comportent ces Trésors de vie vous t...

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  • L'urgence de prendre son temps

    L'urgence de prendre son temps

    Contrairement à ses livres précédents, Hélène Turmel aborde un thème moins souvent analysé et traité malgré son importance. L’urgence de prendre son temps est un antidote dans ce monde où tout est ...

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  • 180 degrés

    180 degrés

    Virage d'une vie

    « Inconsciemment, j'ai perdu beaucoup de temps à chercher appartenance, validation et acceptation à l'extérieur. J'ai besoin de me faire répéter que je suis chez moi partout, que mes racines sont s...

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  • L'univers de l'enfant d'âge préscolaire

    L'univers de l'enfant d'âge préscolaire

    Il est fascinant d'accompagner un enfant dans son développement. Toutefois, en tant qu'adulte, ses réactions, ses réflexions et sa façon de percevoir les événements du quotidien nous échappent parf...

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